PRUEBAS FÍSICAS CURSO 20/21

Como ya sabes, en las primeras semanas de cada curso realizamos una batería de TEST FISICOS, que pretende pretenden conseguir los siguientes objetivos: -Adquirir conocimientos sobre las cualidades físicas básicas y las pruebas que pueden "medir" su estado. -Comprobar en qué estado de forma nos encontramos a la vuelta del verano. -Seguir la evolución y desarrollo de nuestras cualidades físicas con la edad. Para conseguir estas metas, debes realizar la FICHA con la TABLA DE TEST. Con los resultados recogidos , por un lado el profesor podrá adaptar la dificultad de la tarea a cada grupo y por otro, los alumnos conocerán que cualidades físicas deben trabajar a lo largo del curso para mejorar su condición física y por ende su salud. REGISTRO DE DATOS Vamos a realizar diferentes pruebas, y será necesario tener en clase un lápiz y la “HOJA DE REGISTRO DE PRUEBAS FISICAS” para apuntar los resultados. - Tras la realización de cada prueba deberás apuntar los resultados en la hoja. - Después acudir al TABLÓN DE ANUNCIOS para ver qué resultados corresponden con tu valor obtenido en cada prueba. - Una vez realizadas las pruebas y anotados los baremos, deberás realizar la gráfica de resultados obtenidos a través de la hoja de excel publicada. - Entregar hoja de registro de datos a tu profesor y enviar por email la tabla de excel explicada. BAREMOS

HOJA REGISTRO DE DATOS A COMPLETAR