RESULTADOS CAMPEONATO GRAN CANARIA DE ORIENTACIÓN

Después de las tres jornadas disputadas, ha concluido el CAMPEONATO DE GRAN CANARIA DE ORIENTACIÓN 2020, donde nuestro centro escolar ha estado en el podium por equipos en las cuatro categorias donde participamos: CAMPEONES CADETE FEMENINO, CAMPEONES CADETE MASCULINO, SUBCAMPEONES INFANTIL FEMENINO y 3º INFANTIL MASCULINO.

Además de los resultados de equipos, tenemos que destacar la clasificación de 6 alumnos/as de nuestro colegio para representar a la comunidad canaria en el CAMPEONATO DE CANARIAS DE ORIENTACIÓN que tendrá lugar del 16 al 19 de julio en LA PALMA. Y ellos/as son los siguientes:
CESAR PACHECO, JUAN CARLOS SEGADE, JOSE CARLOS CASTELLANO, AMANDA LLOP, DAYANARA ALONSO y ANIA SUÁREZ.

ACTIVIDADES DIRIGIDAS EN 3º ESO

Se acerca el Carnaval, y coincide con el inicio de la UNIDAD DIDÁCTICA  de ACTIVIDADES DIRIGIDAS en 3º ESO.

En estas primeras sesiones hemos podido sudar la gota gorda con dos actividades intensas y divertidas: ZUMBA y TONIFICACIÓN

 

 

2º CARRERA DEL CAMPEONATO DE GRAN CANARIA DE ORIENTACIÓN

Con un día espectacular para hacer orientación, y acompañado de 40 ilusionados alumnos/as del Colegio Ntra. Sra. del Rosario, nos desplazamos hasta los LLANOS DE LA PEZ , para disputar la 2º jornada del Campeonato de Gran Canaria de Orientación .

Felicitar a todos los participantes por su ejemplar comportamiento y por la experiencia vivida.

Los resultados de la carrera de hoy han sido los siguientes:

1º CARRERA CAMPEONATO DE GRAN CANARIA DE ORIENTACIÓN

Durante la mañana de hoy nos hemos desplado hasta el espacio natural protegido de la Playa de Cabrón, para participar un año más, en el CAMPEONATO DE GRAN CANARIA DE ORIENTACIÓN.

Hemos participado con 40 alumnos/as , de entre 6º primaria y 4º ESO, en las categorías INFANTIL Y CADETE, y los resultados han sido los siguientes:
                                    http://www.orientacioncanarias.com/resultados/


Muchas Felicidades a todos, y nos vemos la proxima semana, en la siguiente prueba a disputar en los LLANOS DE LA PEZ ( Garañón ).

TRABAJO PARA 4º ESO - CONSTRUIR UNA BRUJULA

Para terminar con las sesiones de ORIENTACIÓN hoy hemos conocido las partes de una brújula, como tener el mapa orientado, como trazar un rumbo, e incluso como construir nuestra propia brújula. Es por ello, que como TAREA FINAL deben presentar una BRUJULA y entregar hasta el próximo lunes 10 de febrero.

RINGOL

Las próximas sesiones de educación fisica las dedicaremos a descubrir el RINGOL, un nuevo deporte que implantaremos en los recreos para fomentar el deporte inclusivo y colaborativo
Les dejo un pequeño video sobre el reglamento básico .

 

RinGol: La unión de Ring (aro) y gol. RinGol: deporte cooperativo e inclusivo.
 
Es inventado por un grupo de profesores de Educación Física unidos por la necesidad de buscar alternativas al alumnado con más dificultades en la competencia motriz a la hora de realizar actividad deportiva. Nace en la clase de Educación Física para dar respuesta a los alumnos que tienen menor participación en la actividad física y favorecer la actividad deportiva principalmente en este sector del alumnado tanto dentro como fuera del ámbito escolar. El deporte que aúna los gestos o acciones más significativos de los deportes colectivos más conocidos: fútbol, baloncesto, voleibol, balonmano y rugby.
 
RinGol: Deporte que se practica a un solo golpeo, en una superficie de juego rectangular, entre dos equipos mixtos de 7 u 8 jugadores que, intentan introducir el balón en la portería o aro contrarios mediante golpeos con todas las partes del cuerpo excepto cabeza y puños, y agarre del balón dentro del área contraria.
 
Elemento principal: aro de 60 cm de diámetro fijado a la parte superior del larguero de cada portería.

20 reglas básicas:

1. Objetivo: marcar gol en el aro o portería contrarios.
 
2. Balón Oficial: de forma esférica con bote dinámico, de plástico, 72-75 cm de circunferencia y 200 gramos de peso.
 
3. Número de jugadores según la edad. Ed. Primaria 8-12 años: 8 jugadores. A partir de ESO +12 años: 7 jugadores.
 
4. Dimensiones de la Superficie de juego: rectángulo de 40 m de largo y 20 m de ancho.
 
5. Área de portería: 6 m de diámetro.
 
6. Tiempo de juego según edad:

• Educación Primaria 8-12 años: 2 tiempos de 15 minutos con 5 minutos de descanso.
• E.S.O.  y Bachillerato 12-18 años: 2 tiempos de 15 minutos con 5 minutos de descanso.
• Adultos +18 años: 2 tiempos de 20 minutos con 5 minutos de descanso.

7. Juego: al primer toque, es decir, ningún jugador puede golpear la pelota dos veces consecutivas de forma intencionada exceptuando si el balón se recibe dentro del área de portería contraria que puede ser cogido con una o dos manos, pivotando sobre un pie, pudiendo tener la posibilidad de realizar un salto vertical, en un tiempo máximo de 5 sg., con el único objetivo de lanzar obligatoriamente al aro y finalizar jugada.
Si el lanzamiento al aro se introduce en la portería contraria no es válido el gol, recuperando la posesión del balón el equipo contrario mediante saque de portería.
 
8. Saques:

• Inicio: al menos un pie pisando el círculo central, el balón es agarrado con dos manos y lanzado hacia campo propio.
• Portería: se realiza con pies y dos manos indistintamente. El portero es el único que pueda sacar desde la portería dentro del área de 6 m. El resto de jugadores deben encontrarse fuera del área. El juego comienza cuando el balón sale del área de portería.
• Banda y esquina: se realiza con pies y dos manos indistintamente detrás de la línea de banda o esquina.
• Falta: desde el lugar de la infracción, se saca entre dos personas donde el jugador pasador, desde la posición inicial de agarre, pasa el balón obligatoriamente hacia atrás al jugador lanzador que es el que golpea el balón para realizar el lanzamiento. El golpeo puede ser con cualquier parte del cuerpo excepto la cabeza y puño, si se golpea con el pie debe ser en forma de parábola. La distancia entre ambos no debe exceder de 1´5 m. Se realiza sin necesidad de hacer sonar el silbato. El defensa debe esperar, sin traspasar los 3m. distancia, al golpeo del lanzador.
• Neutral: En caso de interrupción temporal, el árbitro realiza en el lugar de la acción un lanzamiento vertical al aire que debe disputar un jugador de cada equipo una vez que el balón haya botado en la superficie de juego.

9. Saque rotatorio: (recomendación) deben sacar todos los jugadores de un equipo antes de repetir saque un jugador que ya haya realizado un saque.
 
10. No hay gol directo desde saque excepto desde saque de falta.
 
11. Distancia de defensa ante cualquier saque: 3 m. salvo en el saque de portería donde todos los jugadores, excepto el portero, se sitúan detrás de la línea de 6 m.
 
12. Golpeo:

• Con cualquier parte del cuerpo exceptuando la cabeza y puño durante el juego. Esta acción no incluye el golpeo no intencionado con cualquier otra parte del cuerpo.
• Golpeo con el pie: se realiza (sin usar la puntera del pie) con o sin bote previo. El golpeo o lanzamiento tiene que realizar una trayectoria en parábola. Si no fuese así el lanzamiento queda invalidado devolviendo la posesión al equipo contrario mediante saque de falta desde el lugar donde se cometió la infracción.
• Los jugadores podrán utilizar el pie para golpear después de bote previo del balón (en parábola) durante el juego excepto en las zonas de áreas de porterías. El portero, dentro del área de portería, si puede hacerlo para evitar una acción ofensiva.
• Se podrá golpear con el pie al realizar un saque de banda, esquina, portería o falta.

13. Lanzamiento al aro.
Fuera del área: desde cualquier lugar de la superficie de juego mediante golpeo con un solo toque de balón.
Dentro del área: agarrando o cogiendo el balón con una o dos manos, pivotando sobre un pie, pudiendo tener la posibilidad de realizar un salto vertical, para ello se dispone de máximo 5 segundos para lanzar obligatoriamente al aro.
Después de un lanzamiento al aro no puede tocar el balón ningún jugador del equipo atacante hasta que la pelota sea tocada por un contrario o rebote de la portería o aro.
 
14. Defensa ante lanzamiento al aro:
El defensor puede defender sin tocar al atacante ni el balón intencionadamente. Además, debe respetar el plano frontal y el eje vertical del lanzador. Si un defensor introduce el balón en portería o aro propio se suma 1 o 2 goles al equipo contrario respectivamente. No se puede defender un lanzamiento al aro por detrás del aro, es decir, por detrás de la línea vertical del larguero de la portería.
 
15. Portero:

• Se puede mover libremente por su campo de juego sin poder traspasar la línea de medio campo. Si esto ocurre se concede falta a favor del equipo contrario desde el centro de la superficie de juego.
• Puede coger el balón con las dos manos dentro del área siempre que el balón no sea recibido desde saque de falta, banda o esquina. Tiene 5 sg. para poner el balón en juego. Si se excede este tiempo es sancionado con penalti para el equipo contrario.
• Puede usar los pies dentro del área de portería, al contrario que el resto de jugadores, para defender un lanzamiento contrario o comenzar una acción ofensiva siempre que el golpeo sea en forma de parábola.
• El saque de portería lo hace exclusivamente el portero.
• La acción de falta de saque del portero se sanciona con falta a favor del equipo contrario desde el centro de la superficie de juego.
• La figura del portero en el penalti no existe.
• La persona que juegue de portero no puede medir más de 1,80 m., es decir, no podrá ser portero cualquier persona que supere esta medida. (Recomendación) Así se evitará que el portero pare o detenga todos los lanzamientos al aro sin esfuerzo alguno.

16. Penalti si:

• Ocurre cualquier acción tipificada como falta dentro del área de portería.
• Un jugador defensor, dentro de su área de portería, golpea con las manos dos veces consecutivas intencionadamente el balón, lo agarra o golpea con el pie.
• Defensor toca intencionadamente el balón o el cuerpo del contrario, o no respeta el plano frontal y el eje vertical del lanzador al defender un lanzamiento al aro.
• El portero retiene el balón en su área más de 5 sg.

17. Lanzamiento de penalti: lanzamiento del balón agarrado con dos manos al aro, detrás de la línea de 4 m. (8-12 años Primaria) o 6 m. (+12 años ESO). El resto de jugadores deben permanecer a una distancia de 3 m. detrás del balón hasta que el lanzador realice el lanzamiento al aro.
Este lanzamiento no es defendido por el portero contrario.
El lanzamiento de penalti no tiene continuidad de jugada. Se reinicia el juego con saque de portería.
 
18. Puntuación:
Se consigue 1 gol si se introduce el balón en la portería contraria, o 2 goles si el balón se introduce en el aro contrario excepto si se introduce en un lanzamiento de penalti que equivale a solo 1 gol.
Puntuación final de un partido:
3 puntos: equipo ganador
2 puntos: en caso de empate
1 punto: equipo perdedor
 
19. Sanciones:

• Amonestación verbal: aviso del árbitro a un jugador que tiene conducta incorrecta que imposibilita el desarrollo normal del juego.
• Acciones merecedoras de tarjeta amarilla: si la falta o agresión es peligrosa e intencionada. La doble tarjeta amarilla conlleva la expulsión del jugador infractor.
• Acciones merecedoras de tarjeta roja: conducta antideportiva grave. En este caso el jugador es expulsado.
• En caso de expulsión el jugador infractor no puede participar de nuevo durante el partido, pero si puede ser reemplazado por otro jugador.