CELEBRAMOS EL DIA DE CANARIAS

 Los juegos y deportes tradicionales han tenido una gran presencia en las actividades festivas del día de Canarias que han tenido lugar en el día de hoy en nuestro centro escolar: BILLARDA, BOLA CANARIA y LUCHA DEL GARROTE

RESULTADOS CAMPEONATO DE GRAN CANARIA DE ORIENTACIÓN

 Una vez finalizada la segunda prueba del Campeonato de Gran Canaria de Orientación, puedo decir en VOZ ALTA lo orgulloso de que me siento de todo el alumnado que ha representado al centro escolar en esta nueva edición de una modalidad deportiva que lleva practicándose en nuestro colegio desde hace más de 20 años

En esta edición los resultados finales han sido los siguientes:

A modo de resumen FELICIDADES  a TODOS/AS por la PARTICIPACIÓN Y BUEN HACER, y en especial a los vencedores de las categorías infantil y cadetes, donde hemos conseguido que 6 alumnos estuvieran en podium

RINGOL

Nuestras próximas sesiones de educación física serán para aprender y disfrutar del RINGOL, un deporte alternativo, colaborativo e inclusivo.

Para empezar a conocer este deporte, que mejor forma que a través del siguiente video

RinGol: La unión de Ring (aro) y gol. RinGol: deporte cooperativo e inclusivo.

 
Es inventado por un grupo de profesores de Educación Física unidos por la necesidad de buscar alternativas al alumnado con más dificultades en la competencia motriz a la hora de realizar actividad deportiva. Nace en la clase de Educación Física para dar respuesta a los alumnos que tienen menor participación en la actividad física y favorecer la actividad deportiva principalmente en este sector del alumnado tanto dentro como fuera del ámbito escolar. El deporte que aúna los gestos o acciones más significativos de los deportes colectivos más conocidos: fútbol, baloncesto, voleibol, balonmano y rugby.
 
RinGol: Deporte que se practica a un solo golpeo, en una superficie de juego rectangular, entre dos equipos mixtos de 7 u 8 jugadores que, intentan introducir el balón en la portería o aro contrarios mediante golpeos con todas las partes del cuerpo excepto cabeza y puños, y agarre del balón dentro del área contraria.
 
Elemento principal: aro de 60 cm de diámetro fijado a la parte superior del larguero de cada portería.

20 reglas básicas:

1. Objetivo: marcar gol en el aro o portería contrarios.
 
2. Balón Oficial: de forma esférica con bote dinámico, de plástico, 72-75 cm de circunferencia y 200 gramos de peso.
 
3. Número de jugadores según la edad. Ed. Primaria 8-12 años: 8 jugadores. A partir de ESO +12 años: 7 jugadores.
 
4. Dimensiones de la Superficie de juego: rectángulo de 40 m de largo y 20 m de ancho.
 
5. Área de portería: 6 m de diámetro.
 
6. Tiempo de juego según edad:

• Educación Primaria 8-12 años: 2 tiempos de 15 minutos con 5 minutos de descanso.
• E.S.O.  y Bachillerato 12-18 años: 2 tiempos de 15 minutos con 5 minutos de descanso.
• Adultos +18 años: 2 tiempos de 20 minutos con 5 minutos de descanso.

7. Juego: al primer toque, es decir, ningún jugador puede golpear la pelota dos veces consecutivas de forma intencionada exceptuando si el balón se recibe dentro del área de portería contraria que puede ser cogido con una o dos manos, pivotando sobre un pie, pudiendo tener la posibilidad de realizar un salto vertical, en un tiempo máximo de 5 sg., con el único objetivo de lanzar obligatoriamente al aro y finalizar jugada.
Si el lanzamiento al aro se introduce en la portería contraria no es válido el gol, recuperando la posesión del balón el equipo contrario mediante saque de portería.
 
8. Saques:

• Inicio: al menos un pie pisando el círculo central, el balón es agarrado con dos manos y lanzado hacia campo propio.
• Portería: se realiza con pies y dos manos indistintamente. El portero es el único que pueda sacar desde la portería dentro del área de 6 m. El resto de jugadores deben encontrarse fuera del área. El juego comienza cuando el balón sale del área de portería.
• Banda y esquina: se realiza con pies y dos manos indistintamente detrás de la línea de banda o esquina.
• Falta: desde el lugar de la infracción, se saca entre dos personas donde el jugador pasador, desde la posición inicial de agarre, pasa el balón obligatoriamente hacia atrás al jugador lanzador que es el que golpea el balón para realizar el lanzamiento. El golpeo puede ser con cualquier parte del cuerpo excepto la cabeza y puño, si se golpea con el pie debe ser en forma de parábola. La distancia entre ambos no debe exceder de 1´5 m. Se realiza sin necesidad de hacer sonar el silbato. El defensa debe esperar, sin traspasar los 3m. distancia, al golpeo del lanzador.
• Neutral: En caso de interrupción temporal, el árbitro realiza en el lugar de la acción un lanzamiento vertical al aire que debe disputar un jugador de cada equipo una vez que el balón haya botado en la superficie de juego.

9. Saque rotatorio: (recomendación) deben sacar todos los jugadores de un equipo antes de repetir saque un jugador que ya haya realizado un saque.
 
10. No hay gol directo desde saque excepto desde saque de falta.
 
11. Distancia de defensa ante cualquier saque: 3 m. salvo en el saque de portería donde todos los jugadores, excepto el portero, se sitúan detrás de la línea de 6 m.
 
12. Golpeo:

• Con cualquier parte del cuerpo exceptuando la cabeza y puño durante el juego. Esta acción no incluye el golpeo no intencionado con cualquier otra parte del cuerpo.
• Golpeo con el pie: se realiza (sin usar la puntera del pie) con o sin bote previo. El golpeo o lanzamiento tiene que realizar una trayectoria en parábola. Si no fuese así el lanzamiento queda invalidado devolviendo la posesión al equipo contrario mediante saque de falta desde el lugar donde se cometió la infracción.
• Los jugadores podrán utilizar el pie para golpear después de bote previo del balón (en parábola) durante el juego excepto en las zonas de áreas de porterías. El portero, dentro del área de portería, si puede hacerlo para evitar una acción ofensiva.
• Se podrá golpear con el pie al realizar un saque de banda, esquina, portería o falta.

13. Lanzamiento al aro.
Fuera del área: desde cualquier lugar de la superficie de juego mediante golpeo con un solo toque de balón.
Dentro del área: agarrando o cogiendo el balón con una o dos manos, pivotando sobre un pie, pudiendo tener la posibilidad de realizar un salto vertical, para ello se dispone de máximo 5 segundos para lanzar obligatoriamente al aro.
Después de un lanzamiento al aro no puede tocar el balón ningún jugador del equipo atacante hasta que la pelota sea tocada por un contrario o rebote de la portería o aro.
 
14. Defensa ante lanzamiento al aro:
El defensor puede defender sin tocar al atacante ni el balón intencionadamente. Además, debe respetar el plano frontal y el eje vertical del lanzador. Si un defensor introduce el balón en portería o aro propio se suma 1 o 2 goles al equipo contrario respectivamente. No se puede defender un lanzamiento al aro por detrás del aro, es decir, por detrás de la línea vertical del larguero de la portería.
 
15. Portero:

• Se puede mover libremente por su campo de juego sin poder traspasar la línea de medio campo. Si esto ocurre se concede falta a favor del equipo contrario desde el centro de la superficie de juego.
• Puede coger el balón con las dos manos dentro del área siempre que el balón no sea recibido desde saque de falta, banda o esquina. Tiene 5 sg. para poner el balón en juego. Si se excede este tiempo es sancionado con penalti para el equipo contrario.
• Puede usar los pies dentro del área de portería, al contrario que el resto de jugadores, para defender un lanzamiento contrario o comenzar una acción ofensiva siempre que el golpeo sea en forma de parábola.
• El saque de portería lo hace exclusivamente el portero.
• La acción de falta de saque del portero se sanciona con falta a favor del equipo contrario desde el centro de la superficie de juego.
• La figura del portero en el penalti no existe.
• La persona que juegue de portero no puede medir más de 1,80 m., es decir, no podrá ser portero cualquier persona que supere esta medida. (Recomendación) Así se evitará que el portero pare o detenga todos los lanzamientos al aro sin esfuerzo alguno.

16. Penalti si:

• Ocurre cualquier acción tipificada como falta dentro del área de portería.
• Un jugador defensor, dentro de su área de portería, golpea con las manos dos veces consecutivas intencionadamente el balón, lo agarra o golpea con el pie.
• Defensor toca intencionadamente el balón o el cuerpo del contrario, o no respeta el plano frontal y el eje vertical del lanzador al defender un lanzamiento al aro.
• El portero retiene el balón en su área más de 5 sg.

17. Lanzamiento de penalti: lanzamiento del balón agarrado con dos manos al aro, detrás de la línea de 4 m. (8-12 años Primaria) o 6 m. (+12 años ESO). El resto de jugadores deben permanecer a una distancia de 3 m. detrás del balón hasta que el lanzador realice el lanzamiento al aro.
Este lanzamiento no es defendido por el portero contrario.
El lanzamiento de penalti no tiene continuidad de jugada. Se reinicia el juego con saque de portería.
 
18. Puntuación:
Se consigue 1 gol si se introduce el balón en la portería contraria, o 2 goles si el balón se introduce en el aro contrario excepto si se introduce en un lanzamiento de penalti que equivale a solo 1 gol.
Puntuación final de un partido:
3 puntos: equipo ganador
2 puntos: en caso de empate
1 punto: equipo perdedor
 
19. Sanciones:

• Amonestación verbal: aviso del árbitro a un jugador que tiene conducta incorrecta que imposibilita el desarrollo normal del juego.
• Acciones merecedoras de tarjeta amarilla: si la falta o agresión es peligrosa e intencionada. La doble tarjeta amarilla conlleva la expulsión del jugador infractor.
• Acciones merecedoras de tarjeta roja: conducta antideportiva grave. En este caso el jugador es expulsado.
• En caso de expulsión el jugador infractor no puede participar de nuevo durante el partido, pero si puede ser reemplazado por otro jugador.

CAMPEONATO DE GRAN CANARIA DE ORIENTACIÓN

     Este miércoles 19 de mayo tuvo lugar la primera prueba del CAMPEONATO DE GRAN CANARIA DE ORIENTACIÓN en las categorías de INFANTIL y CADETE, donde nuestro centro estuvo representado por 17 alumnos/as que se desplazaron hasta el centro de la isla ( Llanos de la Pez ),y  donde han obtenido los siguientes resultados.

Felicitar a todo el alumnado participante no sólo por los resultados alcanzados en la clasificación, sino por el buen comportamiento, y el respeto a la naturaleza.

ACTIVIDADES DIRIGIDAS PARA 3º Y 4º ESO

 Dentro de los Juegos Escolares Municipales hemos disfrutado de 8 sesiones en un mañana dirigida al alumnado de 3º y 4º de la ESO , donde cada uno de los grupos ha tenido la oportunidad de disfrutar de una sesión de ZUMBA y otra de TRABAJO FUNCIONAL impartidas por el alumnado del IES Villa de Agüimes

EXPRESIÓN CORPORAL EN 1º ESO

 Para trabajar la Expresión Corporal lo haremos en grupos de 5 personas , donde debemos practicar y conseguir las siguientes propuestas de RAYUELA AFRICANA

El siguiente reto a conseguir, lo trabajaremos entre dos grupos de 5, y será RAYUELA AFRICANA pero con implementos.

Y por último el gran reto: conseguir entre el grupo de 5 hacer la coreografia: TE MUEVES TU, SE MUEVEN TODOS.

KICKBALL EN 3º ESO

 EL Kickball es un deporte alternativo basado en el béisbol pero que se juega con el pie

1- Objetivo

Un juego de kickball es integrado por dos equipos de 9 jugadores cada uno que intentan anotar más carreras que su oponente recorriendo las 3 bases y cruzando el plato del “home” tantas veces como sea posible.

2- Terreno de juego

Un campo de kickball necesita cuatro bases en forma de diamante. Según las reglas de kickball WAKA (World Adult Kickball Association), el campo tiene bases de 20 pies de distancia, pero se puede ajustar esto si no se dispone del espacio. La franja de lanzamiento debe estar directamente en frente de la base del pateador y en línea con la primera y tercera base.

3- Balón

El balón oficial usado en un juego de kickball es rojo con un logotipo de WAKA, y se infla a 1,5 libras por pulgada cuadrada. Sin embargo, un balón de fútbol o voleibol puede ser utilizado para un juego informal con los amigos.

4- Jugadores

Las reglas de kickball de WAKA permiten que un equipo este integrado por al menos ocho jugadores, pero nunca más de 11 jugadores.

El equipo visitante inicia pateando mientras el equipo local comienza en el campo. El primer pateador sube al plato para iniciar el juego. Los jugadores se alinean en las siguientes posiciones:

1. Lanzador (en el caucho de picheo)
2. Cátcher (detrás de la placa del hogar)
3. Primera base (a pocos metros de la primera base)
4. Segunda base (a pocos metros de la 2ª base hacia la 1ra)
5. Tercera Base (a pocos metros de la 3ª base)
6. Parada de emergencia (entre 2ª y 3ª base)
7. Jardín izquierdo (detrás de la segunda y tercera base)
8. Centrocampista (detrás de la 2ª base)
9. Jardín derecho (detrás de 1ra y 2da base)

5- Picheo

La pelota debe rodar en el suelo al cruzar el plato. El lanzador tiene que permanecer detrás de la goma de lanzamiento hasta que la pelota se patea. Si no se hace esto, se obtiene una “bola”. La zona de strike es de 1 pie dentro y fuera de la placa del home.

6- Pateo

La pelota debe patearse con el pie o la pierna. Todas las patadas deben hacerse detrás del plato. No se permite contacto con la pelota sin extender completamente la pierna.

Si un pateador consigue 3 strikes, está fuera. Un strike se obtiene cuando hay un lanzamiento dentro de la zona de strike que no se patea, cuando un intento de patada se ha perdido sin importar si estaba dentro o fuera de la zona de strike y cuando hay un faul. Después de 3 bolas, el pateador puede correr a primera base.

7- Bola

Se obtiene una bola cuando: un lanzamiento está fuera de la zona de strike, y el pateador no intenta patearlo, cuando un lanzamiento rebota a través del home y cuando cualquier jugador de campo, incluyendo el lanzador, avanza hacia el home antes de que la pelota sea pateada.

8- Faul

Un faul se obtiene cuando la pelota cae en zona de faul, cuando la pelota sale de los límites antes de pasar la primera o tercera base y no es tocada por ningún jugador. Un faul cuenta como un strike. Si un jugador recibe 3 fauls, está fuera. Si un jugador tiene 2 strikes y luego patea un balón de faul, está fuera.

9- Entradas

Un juego de kickingball consta de 6 entradas. Cada entrada se divide en una mitad superior e inferior y cada equipo tiene un turno para patear.

El equipo visitante patea la primera mitad (o la parte superior) de cada entrada, y el equipo local patea la segunda mitad (o la parte inferior) de la entrada.

Una media entrada se completa cuando el equipo pateador recibe 3 outs. Si el juego está empatado al final de 6 entradas, los equipos continúan jugando entradas completas hasta que un equipo esté por delante.

10- Puntuación

Un equipo marca un punto cada vez que un jugador redondea todas las bases y cruza el plato.

11- Descalificación de jugadores

Un corredor está fuera si:

• Es golpeado por una bola pateada mientras está fuera de la base.
• Se queda sin la línea de base.
• Un jardinero lanza la pelota y lo golpea por debajo de los hombros mientras él está fuera de la base (Los corredores golpeados en la cabeza o el cuello no están fuera a menos que esquiven la bola).
• Si es tocado por un jardinero antes de llegar a la base o si un jardinero con una pelota toca la base antes de llegar a la misma.
• Si deja la base antes de que la pelota se patee.

NOS INICIAMOS AL BEISBOL EN 2º ESO