¡¡¡ FELICES FIESTAS !!!

 

ALDARA SUÁREZ ROJAS ( 3ºB ESO ) CAMPEONA DE ESPAÑA ABSOLUTA DE GIMNASIA RITMICA

La alumna de nuestro centro escolar, el colegio Nuestra Sra. del Rosario,  ALDARA SUÁREZ ROJAS disputó el CAMPEONATO DE ESPAÑA DE GIMNASIA RITMICA INDIVIDUAL y por EQUIPOS que tuvo lugar del 1 hasta el 6 de diciembre de 2020 en el Centro Nacional Colonial Sport de Alfafar (Valencia), donde la gimnasta aguimense junto a Dafne Ojeda conseguían la MEDALLA DE BRONCE EN EQUIPO en la modalidad de pelota.

Del mismo modo, y a nivel individual, representando a su club DAYSAN , donde ha mostrado todo el trabajo y esfuerzo que viene realizando en cada uno de sus entrenamientos, obtuvo la preciada MEDALLA DE ORO en la MODALIDAD DE PELOTA, quedando CAMPEONA DE ESPAÑA, y consiguiendo la 4º posición en el aparato de mazas.

¡¡¡¡¡MUCHAS FELICIDADES¡¡¡¡

EXITO DE LA ALUMNA CLAUDIA CABRERA ESTÉVEZ EN HALTEROFILIA

 La alumna de 2º ESO de nuestro colegio, CLAUDIA CABRERA ESTÉVEZ ha quedado 5º Clasificada en CAMPEONATO DE ESPAÑA Sub 15 de HALTEROFILIA . 

Estamos seguros que será el primero de los muchos éxitos que tendrá en esta disciplina deportiva, donde le espera un gran futuro.

https://www.facebook.com/1523467224570819/videos/3429492210421205/

MUCHAS FELICIDADES

LA EDUCACIÓN FÍSICA DICE " NO " A LA VIOLENCIA DE GÉNERO

 Desde el departamento de Educación Física del colegio Ntra. Sra. del Rosario también podemos contribuir a eliminar las DESIGUALDADES DE GÉNERO.

VOLEY

Un deporte que gusta mucho en las sesiones de Educación Física: EL VOLEY Y por eso el alumnado de 3º ESO vamos a empezar con esta unidad didáctica, que la hemos iniciado con la realización de un KAHOOT Para completar la información teórica les dejo la siguiente infografia:

PINFUVOTE

Una vez terminada las pruebas físicas el alumnado de 2º ESO comenzamos con una actividad lúdica, recreativa, divertida, con componentes de varios deportes como ping pong, voley, fútbol y tenis, y se llama el PINFUVOTE

REGLAMENTO 

Se forman dos equipos mixtos con el mismo número de personas en un equipo que en otro. Una vez formados, tenemos que elegir a un compañero como árbitro y a otro como capitán del juego. 

Árbitro 

Esta persona será el encargado de aplicar el Reglamento y actuará con la máxima neutralidad, a la hora de tomar las decisiones en cualquier acción del juego. 

Además, revisará que la pista, la red y el balón se encuentren en buen estado. 

También recogerá las puntuaciones de ambos equipos y poseerá un pito para dirigir el partido.

Capitán 

El alumno que se elija como capitán, deberá de llevar un peto rojo atado en el brazo para distinguirse del resto de compañeros. 

Además, será el responsable de dirigirse al árbitro de forma respetuosa cuando haya que aclarar cualquier tipo de duda en cualquier situación del juego. 

Una vez elegidos el árbitro y el capitán ¡podemos comenzar el deporte! Esperen… creo que se me olvida algo. ¡Ah sí, las reglas del juego! 

Como les decía, el objetivo del juego es hacer puntos. 

Para obtener la victoria del juego, debemos hacer la máxima puntuación posible. ¿Cómo? de la siguiente manera: 

El saque 

El saque se realizará desde el círculo central del campo manteniendo los pies dentro del círculo y sin dar ningún salto. 

Podemos realizar el saque con el pie, con la mano o con la cabeza, pero siguiendo unas normas dependiendo de la parte del cuerpo que se utilice para realizarlo: 

       - Si se saca con el pie, se deberá de golpearla en el aire pero siempre botando la pelota en el suelo antes de golpearla. 

       - Si se saca con la mano, se puede hacer de dos maneras: con un saque alto, como el tenis. Es decir, tirando la pelota al aire hacia arriba y golpeándola antes de que caiga al suelo, o con un golpe bajo como él de voleibol. 

La red 

Se pone de manera que divida el campo en partes iguales. 

Debe estar suspendida del suelo a 1,07m 

La red solo puede tocarse con el balón, ningún jugador puede tocarla con ninguna parte del cuerpo. 

Zonas 

Existen 4 zonas de campo (dos delanteras y dos traseras). 

La mas cercana a la red, se llama la zona de los “delanteros”. 

La mas alejada de la red, se llama zona de “traseros”. 

En ambas zonas tienen que haber el mismo número de jugadores. 

En el caso de que sean impares, uno de ellos se mantendrá en el círculo hasta acabar el SET. 

Reglas básicas 

Podemos golpear el balón con la mano, con el pie o con la cabeza. 

Para el saque, la pelota no puede tocar la red. 

Si la tocase, sería “media” y tendríamos derecho a un saque mas. 

Si aún así la pelota volviese a tocar la red, perderíamos la pelota y pasaría para el equipo contrario.

 El balón no puede botar el suelo dos veces seguidas, porque sería punto para el equipo contrario. 

El balón tiene que pasar por encima de la red, sin tocarla. 

Un jugador solo puede golpear una vez el balón 

El equipo no puede golpear el balón más de tres veces sin pasarla. 

El balón no puede salir del campo, por el contrario, sería punto para el equipo contrario. 

Puntuaciones 

Un equipo ganará el partido cuando se haga 3 sets. 

Un SET equivale a 25 puntos y siempre habrá una diferencia de 2 puntos. 

Se jugarán un máximo de 5 sets si el partido es muy disputado, con la diferencia de que el último y quinto SET valdrá 15 puntos. 

Los resultados posibles en un partido podrán ser 3-0/ 3-1 o 3/2. 

Faltas antirreglamentarias 

No se puede invadir el campo contrario 

no se puede rematar después de un saque sin que haya juego previo 

Faltar el respeto al árbitro u otro jugador 

No se puede tocar la red con ninguna parte del cuerpo

 Cualquier falta grave antirreglamentaria puede ser causa del expulsión del juego. 

Para acabar de aprender las reglas de este deporte, ¡veamos un vídeo de un partido de PINFUVOTE! No dudes en hacer click a continuación y disfrutar! Y AHORA A MODO DE RESUMEN.....VER 

ESTE VIDEO

LA CONDICIÓN FISICA DE LAS CARTAS

Divertida e intensa la sesión de educación física con 4ºESO para iniciar la unidad didáctica de SISTEMA DE ENTRENAMIENTOS.

LIBERTAD DE EXPRESIÓN

MANTENIENDO NUESTRAS TRADICIONES - CELEBRACIÓN DEl DIA DE LOS FINAOS

Con la palabra ‘Finaos‘ o ‘Finados‘, que significa persona muerta, se hace referencia a una fiesta popular que se celebraba en Canarias la víspera del Día de Todos Los Santos, el 1 de noviembre. Era costumbre que se rindiera culto a los difuntos y se ofrecieran sufragios a las ánimas. En nuestro centro escolar hemos celebrado esta tradición haciendo una caminata al espacio natural protegido de la Montaña de Agüimes, alcanzando su cima, en la Cruz, donde compartimos CASTAÑAS, NUECES y ALMENDRAS porque son los frutos de la época. A esta tradición de se llama “ los finaos “ en referencia a los difuntos de quien se acuerdan en estos días.

Para terminar el día visitamos el MORRO DEL CUERVO donde se encuentra una de las estaciones rupestres más destacadas de la zona: son figuras humanas sexuadas y asexuadas, geométricas, fundamentalmente triangulares esquematizadas, donde destaca el conocido HOMBRE DE GUAYADEQUE

Y todo ello, con unas vistas espectaculares de nuestro pueblo de AGÜIMES

PROTOCOLO COVID EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA

Consideraciones generales: - Se priorizarán las actividades físicas individuales o psicomotrices. - Se intentará trabajar con grupos estables. - Todas las sesiones serán al aire libre. - Las actividades propuestas aprovecharán al máximo el espacio, evitando la concentración de alumnos/as en espacios pequeños. - Se aprovechará material didáctico de elaboración propia a propósito del COVID-19. Material: Todo material de uso común se desinfectará al finalizar la sesión. Antes de la sesión: - Ningún alumno/a con síntomas (según las recomendaciones de autoridades sanitarias sobre COVID-19) asistirá de ninguna manera a clase. - Todos deberán llevar mascarilla. - Antes de entrar en clase ( patio - actividad al aire libre) profesores y alumnos/as deben proceder a desinfectar las manos con hidrogel. - Solamente se usará el aseo asignado a cada curso. Durante la sesión: - Hasta la entrada a la zona de práctica, todos deben usar mascarilla con carácter obligatorio. - Durante el resto de la sesión la mascarilla se utilizará en función de la actividad y del espacio por indicación expresa del profesor. Después de la sesión: - Lavarse las manos con hidrogel o agua y jabón - Uso de mascarilla desde el momento en que finalice la sesión. - Vuelta al aula de forma ordenada.

TRABAJOS PARA ALUMNADO LESIONADO

TRABAJOS COMPENSATORIOS AL NO REALIZAR LA CLASE PRÁCTICA EN 6 SESIONES “ CONOCE LOS TEST FISICOS” Debes investigar acerca de cada una de las pruebas físicas que estamos realizando en las sesiones de educación física Para esto, deberás HACER UN VIDEO EXPLICATIVO que deberás grabar en las próximas sesiones de educación física, y posteriormente editar en tu casa, explicando los detalles de cómo se ejecuta cada una de las pruebas, cualidad física que miden, así como añadir música a la presentación.

Aclaración: la realización de este trabajo permite compensar parcialmente la falta de práctica o notas prácticas en la evaluación por lesiones puntuales. Se especifica “parcialmente” porque, al ser una asignatura eminentemente más práctica, la carga teórica no puede superar en porcentaje de calificación a la carga práctica.

¡¡¡FELICIDADES A TODES POR PARTICIPAR¡¡¡

TAREA - HABITOS DE VIDA SALUDABLE

Como TAREA para esta semana, debemos realizar el FORMULARIO SOBRE HABITOS DE VIDA SALUDABLE, que deben completar el alumnado desde 1º a 4º ESO hasta el próximo domingo 18 octubre. El procedimiento debe ser, copiar este enlace en google: https://forms.gle/j4YqU34k2F27zmwk8 Una vez rellenado y enviado se carga directamente en la base de datos.

PRUEBAS FÍSICAS CURSO 20/21

Como ya sabes, en las primeras semanas de cada curso realizamos una batería de TEST FISICOS, que pretende pretenden conseguir los siguientes objetivos: -Adquirir conocimientos sobre las cualidades físicas básicas y las pruebas que pueden "medir" su estado. -Comprobar en qué estado de forma nos encontramos a la vuelta del verano. -Seguir la evolución y desarrollo de nuestras cualidades físicas con la edad. Para conseguir estas metas, debes realizar la FICHA con la TABLA DE TEST. Con los resultados recogidos , por un lado el profesor podrá adaptar la dificultad de la tarea a cada grupo y por otro, los alumnos conocerán que cualidades físicas deben trabajar a lo largo del curso para mejorar su condición física y por ende su salud. REGISTRO DE DATOS Vamos a realizar diferentes pruebas, y será necesario tener en clase un lápiz y la “HOJA DE REGISTRO DE PRUEBAS FISICAS” para apuntar los resultados. - Tras la realización de cada prueba deberás apuntar los resultados en la hoja. - Después acudir al TABLÓN DE ANUNCIOS para ver qué resultados corresponden con tu valor obtenido en cada prueba. - Una vez realizadas las pruebas y anotados los baremos, deberás realizar la gráfica de resultados obtenidos a través de la hoja de excel publicada. - Entregar hoja de registro de datos a tu profesor y enviar por email la tabla de excel explicada. BAREMOS

HOJA REGISTRO DE DATOS A COMPLETAR

EL DIA EUROPEO DEL DEPORTE EN IMAGENES

DIA DEL PROFE DE EDUCACIÓN FISICA

FIESTA DEL DIA EUROPEO DEL DEPORTE ESCOLAR EN EL COLEGIO NTRA SRA. DEL ROSARIO

 Gran día el que hemos disfrutado hoy en el colegio Ntra. Sra. del Rosario, con la celebración del DIA DE LA VIRGEN DEL ROSARIO y EL DIA EUROPEO DEL DEPORTE ESCOLAR.

Para empezar con la primera actividad: RETO 2020 METROS DE SALUD se contó con la participación de tres profesores del centro ( que se da la circunstancia que hace algunos años también fueron alumnos mios en el centro escolar )

En este reto, que se inició desde las 8:30 horas, conseguimos que durante 4 horas al menos hubieran siempre 3 alumnos/as corriendo en la pista de atletismo, alcanzando entre los 55 participantes la cantidad de 99.380 metros. 

Continuamos con el RETO DE LAS CUERDAS donde cada curso de la ESO tuvo media hora para conseguir el mayor número de saltos con 5 personas de forma simultánea, consiguiento 3ºA ESO y 2ºB ESO la cantidad de 40 saltos

Y luego llegó la actividad de la RUTA EN BICI con salida desde el centro hacia un recorrido por tierra en los aledaños al centro y llegando hasta un circuito insular de cross.

El DIA EUROPEO DEL DEPORTE finalizó con dos sesiones de ZUMBA, una para 5º,6 y 1 ESO ,continuando con otra sesión para el resto de secundaria.

Sólo me queda FELICITAR a todos los participantes por demostrar que somos en centro escolar con un gran espíritu deportivo, y con muchos hábitos saludables, y de forma especial al EQUIPO DE ALUMNOS/AS que han participado de VOLUNTARIOS por el gran trabajo desarrollado.

TODO PREPARADO PARA DISFRUTAR DEL DIA EUROPEO DEL DEPORTE ESCOLAR

 Mañana día 7 de OCTUBRE DE 2020 nuestro centro vivirá una JORNADA FESTIVA de entre las 8:00 y las 14:00 , donde celebraremos el DIA DE LA  VIRGEN DEL ROSARIO y EL DIA EUROPEO DEL DEPORTE ESCOLAR , que contará con el siguiente PROGRAMA DE ACTIVIDADES:

        CON TODO LISTO......SOLO QUEDA DISFRUTAR DE LA ACTIVIDAD FISICA

DIA EUROPEO DEL DEPORTE ESCOLAR

El DIA EUROPEO DEL DEPORTE ESCOLAR ( ESSD ) es un día escolar dedicado a divertirse, a jugar juntos, para promover la actividad física y la salud para todos, con el objetivo de luchar contra el sedentarismo, una de las plagas del S.XXXI

Numerosas investigaciones demuestran que mantenerse activo (#BeActive) no solo aporta salud a los alumnos, sino que los convierte en mejores estudiantes en las aulas.

 Los cinco motivos para que los colegios se sumen a esta celebración son:

 1-.Resaltar la importancia de la educación física y el deporte en las

    Escuelas.

2-.Generar diversión y disfrute a través de la actividad física para los

    Jóvenes.

3-.Promover la salud y el bienestar para el aprendizaje permanente.

4-.Potenciar la inclusión social y el desarrollo de la competencia social

    entre el alumnado.

5-.Entablar relaciones con otros países europeos.

La celebración de este día viene avalada por la Comisión Europea, por medio del Programa Erasmus+ , que ha permitido a 1,5 millones de alumnos europeos de 20 países mantenerse activos.

 Es por todo ello, que el Día Europeo del Deporte Escolar 2020 se celebrará en el Colegio Ntra. Sra. Del Rosario el próximo MIERCOLES 7 DE OCTUBRE,                   ( coincidiendo con los actos del día de de la Virgen del Rosario )

 

 

QUIENEFQUIEN? CUESTIONARIO IMPORTANTE DE PRINCIPIO DE CURSO

 Hemos empezado el curso con varias sesiones de ACTIVACIÓN pero ahora toca conocerlos un poco más a todos, y para ello he decidido que la primera tarea sea COMPLETAR este CUESTIONARIO.

No esperes más¡¡¡ y complétalo cuanto antes mejor. 

LA FECHA MÁXIMA DE REALIZACIÓN SERA EL DOMINGO 4 DE OCTUBRE

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemrZmjVS1I3Nad1Nk7Hvrgj0sh1pH-ZvwtMBHpw3YuJ6JFnQ/viewform?usp=sf_link

¡¡¡ BIENVENIDOS/AS AL CURSO 2020/21 ¡¡¡

 

NOS HEMOS QUEDADO EN EL CAMPAMENTO BASE

Hemos cerrado el curso con un reto: DESAFIO EVEREST, enfocado a promover hábitos de vida saludable entre todo el alumnado y sus familia.

                

Desde el 25 de mayo al 8 de junio los resultados en km han sido los siguientes:

1ºA ESO - 271,50 km

2ºA ESO - 160,14 km

2ºB ESO - 221,04 km

3ºA ESO - 573,33 km

3ºB ESO - 318,03 km

4ºA ESO -207,81 km

4ºB ESO - 274,83 km

En total 2019,70 km que NO ALCANZAN el objetivo establecido de alcanzar la cima del Everest.

Felicidades a todo el alumnado que dia tras día aportó su granito de arena con dosis de km a este reto.

Espero que el próximo curso lo afrontemos desde el optimismo y con las energías suficientes para conseguir los nuevos retos con los que empezaré ya a trabajar, con la unica finalidad de superarme y conseguir al menos que puedan disfrutar de la EDUCACIÓN FISICA.

COMIENZA EL DESAFÍO: "JUNTOS HASTA EVEREST "

Bienvenidos al desafío más grande del curso: Desafío Everest.

Desde el 25 de mayo al 8 de junio tendremos el reto de subir el everest entre todo el alumnado de secundaria, que nos debemos meter en la piel de una expedición de alpinistas intentar ascender la montaña más alta de la tierra, el Everest.

 

El monte Everest es la montaña más alta del mundo con una altura de 8850 metros sobre el nivel del mar. Está localizada en el Himalaya, en el continente asiático, ciey marca la frontera  entre Nepal y China. 

Pero ¿En que consiste realmente este DEsafío?

En recorrer entre cada uno de los cursos a los imparto clases de educación física 8850 km                   caminando, corriendo, en bici, etc ...utilizando algunas de las apps que te permitan reflejar los km realizados por cada alumnado

Es decir que en los próximos 15 dias cada curso debe tener como RETO la suma de 1.264 km ( Cada día deberás ir subiendo en el chat del TEAMS la captura de la imagen con los km realizados, que se sumarán a tu contador de km individual y el de tu grupo/clase )

Realizaremos esta ascensión de forma cooperativa, y entre todos alcanzaremos la cima

Normas básicas para sumar kilómetros

1.Utilizad algunas de las APPs recomendadas: Runtastic, Endomondo o Strava.

2.Cada dia podrás realizar la suma de km sólo/a, con amigos, compañeros de clase o junto con la familia.

3.Cuando termines el ejercicio debes enviar por char del  TEAMS la imagen de la actividad realizada, donde se pueda apreciar : recorrido realizado, km conseguidos y tiempo transcurrido.

4.Si el recorrido se hace en bicicleta los km sumarán la mitad de si se hacen caminando o corriendo.

SI EL RETO ES CONSEGUIDO, todos los participantes de la expedición CONSEGUIRÓN 0,5 PUNTOS EN LA EVALUACIÓN FINAL y la clase que consiga más km sumará otro medio punto.

SESIÓN 3 - EDUCACIÓN FISICA: TABATA " A sudar "

RETO ¡MOMENTOS ACTIVOS EN LA CALLE!

POR FIN PODEMOS SALIR A LA CALLE A REALIZAR MOMENTOS ACTIVOS PERO RECORDAD QUE SIEMPRE DEBEMOS MANTENER LAS MEDIDAS DE SEGURIDAD OPORTUNAS Y UNA SERIE DE RECOMENDACIONES IMPORTANTES PARA PRACTICAR DEPORTE

EL RETO SERÁ RECORRER EL MAYOR NÚMERO DE KILÓMETROS POSIBLES ENTRE TODO EL ALUMNADO DE SECUNDARIA , desde el LUNES 25 DE MAYO hasta el LUNES 8 DE JUNIO ( 15 DIAS )

Para dar por válido los kilómetros realizados, deberás , ENVIAR UNA FOTOGRAFÍA A TU PROFE CON EL REGISTRO DE PASOS O CARRERA DIARIA

UNETE CON NOSOTROS A CELEBRAR EL DIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA

El próximo martes, 28 de abril de 2020, se celebrará el "Día de la Educación Física en Casa"

Para celebrar este día, la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Agüimes ha programado un encuentro virtual de ACTIVIDAD FíSICA DESDE CASA, dirigido a todo el alumnado de los centros escolares del municipio de Agüimes, desde Infantil de 3 años hasta 1º de Bachillerato. Serán dos sesiones de actividad física en directo, de 30 minutos de duración cada una, retransmitidas en directo por ESTE CANAL y por la página de facebook de la Concejalía  de Deportes (https://www.facebook.com/deportes.aguimes/). 

Las sesiones se iniciarán a las 11:00 horas para el alumnado desde Infantil de 3 años a 2º de primaria, y a las 11:30 horas para el alumnado desde 3º de primaria a 1º de Bachillerato. 

Las sesiones contarán con la participación de ORNELA GUERRA (maestra de Educación Física del CEIP Beñesmén del Cruce de Arinaga), EDUARDO ROMERO (atleta del F.C. Barcelona, campeón de España de 800 m), NATALIA RODRÍGUEZ (jugadora de baloncesto del Baxi Ferrol, internacional con España en todas las categorías de formación) y ALBERTO RODRÍGUEZ ( graduado en Educación Física y técnico deportivo especialista en entrenamientos personales)

 

Para VALORAR esta actividad, deberán hacer un vídeo de 1 minuto participando en esta iniciativa y presentarlo hasta el viernes 1 de mayo

DIA DE LA EDUCACIÓN FISICA EN CASA

El proximo martes 28 de abril será el Día de la Educación Física en la Casa 2020, donde se quiere mostrar a miles de personas la actual EF: integradora, variada, cooperadora, divertida y transmisora de grandes valores. 

 Teniendo en cuenta que en este tercer trimestre nos tocaba trabajar la EXPRESIÓN CORPORAL , pues sí, la vamos a trabajar, pero desde nuestra casa. Y he pensado que la mejor forma es a través de un TIK TOK.


A continuación te presento la TAREA a realizar por cada curso, y  para CELEBRAR el DIA DE LA EDUCACIÓN FISICA EN CASA.

1º ESO

Los pasos a seguir para su realización son los siguientes:

1. Descargar la app tik tok en tu teléfono móvil      Android     IOS
2. Visualizar el vídeo de tik tok correspondiente a tu curso 
3. Grabarse realizando el reto de Tik Tok con un máximo de 30".
4. Sonido: SONIDO ORIGINAL: Cha Cha Slide
5. Mandar el vídeo por Teams a tu profesor.

------ No es obligatorio usar tik tok, lo puedes grabar con tu móvil y con la música de fondo-----
------ Se valorará la originalidad y el toque personal----
----- Puedes hacer otro tipo de baile, esto es una guía----
-----Se recomienda grabarlo en privado en tik tok, y una vez descargado enviarlo ----

 


 2º ESO

Los pasos a seguir para su realización son los siguientes:

1. Descargar la app tik tok en tu teléfono móvil      Android     IOS
2. Visualizar el vídeo de tik tok correspondiente a tu curso 
3. Grabarse realizando el reto de Tik Tok con un máximo de 30".
4. Sonido: SONIDO ORIGINAL - Maletero Tubo Escape- Urban Mix5. Mandar el vídeo al teams de tu profesor de Educación Física

------ No es obligatorio usar tik tok, lo puedes grabar con tu móvil y con la música de fondo----
------ Se valorará la originalidad y el toque personal----
----- Puedes hacer otro tipo de baile, esto es una guía----
-----Se recomienda grabarlo en privado en tik tok, y una vez descargado enviarlo ----

3º ESO

Los pasos a seguir para su realización son los siguientes:

1. Descargar la app tik tok en tu teléfono móvil      Android     IOS
2. Visualizar el vídeo de tik tok correspondiente a tu curso 
3. Grabarse realizando el reto de Tik Tok con un máximo de 30".
4. Sonido: SONIDO ORIGINAL - Maletero Tubo Escape- Urban Mix

5. Mandar el vídeo al teams de tu profesor de Educación Física


------ No es obligatorio usar tik tok, lo puedes grabar con tu móvil y con la música de fondo-----
 ------ Se valorará la originalidad y el toque personal----
----- Puedes hacer otro tipo de baile, esto es una guía----
-----Se recomienda grabarlo en privado en tik tok, y una vez descargado enviarlo ----

4º ESO

Los pasos a seguir para su realización son los siguientes:

1. Descargar la app tik tok en tu teléfono móvil      Android     IOS
2. Visualizar el vídeo de tik tok correspondiente a tu curso 
3. Grabarse realizando el reto de Tik Tok con un máximo de 30".
4. Sonido: BDASH Breathe

 . Mandar el vídeo al teams de tu profesor de Educación Física

------ No es obligatorio usar tik tok, lo puedes grabar con tu móvil y con la música de fondo-----

------ Se valorará la originalidad y el toque personal----
----- Puedes hacer otro tipo de baile, esto es una guía----
-----Se recomienda grabarlo en privado en tik tok, y una vez descargado enviarlo a los profes----

                      Las tareas se deberán entregar antes del día 28 de abril.