EL ULTIMATE para 2º ESO

Una vez finalizada las sesiones de badminton, vamos a dar comienzo con nuestra siguiente modalidad deportiva: EL FRISBIE , "Un término no siempre se ha referido a los discos de plástico que vemos atravesando el aire al vuelo. Hace más de 100 años, William Russell Frisbie poseía una empresa de manufactura y entrega de pasteles a domicilio llamada Frisbie Pie Company. Sus pasteles se horneaban en la misma clase de lata redonda en forma de plato, que medía unos 25 centímetros de diámetro con el filo levantado".

Pero nososotros nos centraremos en el ULTIMATE como deporte de competición, donde podemos indicar que el mismo nos permite muchas posibilidades recreativas y de ocio.

En definitiva, un deporte fácil de practicar, el deporte del siglo XXI, del que no te puedes quedar atrás, sino que debes aprender todo sobre el ULTIMATE

GRUPOS CLASES 2010/2011

A continuación les presento a todos los grupos clases a los que imparto clases de educación física durante este curso 2010/2011 en el Colegio Ntra. Sra. del Rosario de Agüimes

GRUPOS CLASES 2010/2011

! 10.000 VISITAS ¡

Después de un año del nacimiento de este blog, ya son 10.000 las visitas que ha tenido.

! MUCHAS GRACIAS A TODOS¡ por participar de forma activa en este TU BLOG. Esto significa que ya tenemos un lugar de encuentro. Próximo reto, las 50000 visitas.

TARJETA ROJA AL MALTRATO

El pasado 25 de noviembre fue el día internacional contra la violencia hacia la mujer. Desde este Blog nos queremos sumar al apoyo diciendo: NO MÁS VIOLENCIA CONTRA LAS MUJERES....ante ello: TOLERANCIA CERO .



Además les invitamos a ver el siguiente vídeo

UNA PIEZA DE FRUTA EN EDUCACION FISICA

Después de haber transcurrido el tiempo establecido para llevar y comer una pieza de fruta tras las clases de educación física, sólo me queda FELICITAR a la mayoría de los alumnos por hacer que esta iniciativa haya sido MUY POSITIVA, participando en ella la mayor parte de los alumnos de secundaria del centro.


Es por este motivo, que me gustaría que esta iniciativa se consolide como un hábito, que fue el objetivo con el cual se inició, y a pesar de no contar para nota, se lo va a agradecer la salud de cada uno de ustedes, y por ello deben continuar llevando fruta, y disfrutarla en el tiempo de recreo o incluso después de la clase de educación física.


Les dejo a continuación algunas imágenes del mes de la fruta en el colegio

¿ PARA QUE HACER ABDOMINALES ?

Como todos han podido comprobar en las clases de educación física, siempre hay algún momento para el trabajo de las abdominales. Pero, realmente alguno se preguntará el si está bien hechas, su utilidad, etc. Para conocer la verdad sobre las mismas, vamos a atender a la publicación del profesor Santi Querol, que nos indica los diversos tópicos que existen sobre el trabajo de las abdominales

1-.La grasa que se acumula en esta zona de las abdominales no se elimina haciendo abdominales, sólo se conseguirá mejorar el tono muscular.

2-.Para eliminar la grasa que se acumula en esa zona, necesitamos de un trabajo aeróbico y llevar buenos hábitos alimenticios.

3-.Estos músculos abdominales son nuestra "faja natural", los que nos permiten tener una postura erecta.

NO DEJES QUE TE PASE

Cada día intento que mis clases de educación física no sólo sea considerada por los alumnos/as como la asignatura que deben aprobar por hacer lo que el profesor les indique que deben hacer, sino que realmente sea una herramienta para valorar la importancia de la actividad física, una apuesta por evitar el sedentarismo, un valor hacia los buenos hábitos de vida. Por eso, espero no tener unos resultados de los alumnos en forma de nota aritmética, sino un resultado de persona saludable a largo plazo. Entre todos, tenemos que lograr que el efecto de la siguiente fotografía no les ocurra. Pero para eso, deben de poner de su parte

CLASES DE BADMINTON 2º ESO

Durante estas semanas los alumnos/as de 2º ESO se han iniciado en la modalidad del badminton, donde ya se encuentran disputando minipartidos durante las clases de eduación fisica entre todo el grupo clase. A continuación pueden comrpobarlo ustedes mismos en imágenes.

FOTOS CLASES DE BADMINTON

TORNEO BRILE RECREOS

Tras llegar al ecuador del torneo de Brilé donde disputamos esta mañana la jornada nº 8 del torneo, la clasificación es como sigue

CLASIFICACIÓN

IMPORTANTE

Este blog sólo tiene sentido gracias a ustedes, a todos los alumnos/as de secundaria del colegio Ntra. Sra. del Rosario. Por eso, me gustaría saber que piensas del mismo, y para hacerlo puedes participar en la encuesta que se encuentra en el lado izquierdo de la pantalla. Es totalmente anónima.
GRACIAS POR TU PARTICIPACIÓN

EL TRIVIAL OLIMPICO

¿ Cómo crees que son tus conocimientos sobre los JUEGOS OLÍMPICOS ? Demuéstralo en el nuevo enlace que te propongo.

APUNTES DE VOLEY

Desde hace algunas sesiones los alumnos/as de 3º ESO están iniciándose al Voley. Si bien es cierto que para muchos ha sido un deporte nuevo, tambien debo destacar que adaptando las normas como hasta ahora, así como las ganas que aportan cada uno de ellos, hace que además de aprender una nueva modalidad deportiva, se diviertan.

Bueno, les dejo estos apuntes de VOLEY, ( elaborados por el departamento de educación física del IES Julián Zarco)que son complementarios a las prácticas, y que les será de utilidad para complementar los conocimientos sobre esta modalidad deportiva.

un saludo

EXAMEN TEORICO

Hola a todos:

Recordarles que aquellos alumnos/as que no han presentado la mayoría de los trabajos del trimestre, deberán presentarse al exámen teórico del trimestre, que serán los siguientes días:

1º ESO................MIÉRCOLES 24 DE NOVIEMBRE

2º ESO................MIÉRCOLES 24 DE NOVIEMBRE

3º ESO................VIERNES 26 DE NOVIEMBRE

4º ESO................JUEVES 25 DE NOVIEMBRE

!Suerte a todos/as¡

CROSS ESCOLAR MUNICIPAL

En la mañana de hoy jueves cerca de 500 escolares del municipio de Agüimes participaron en la primera actividad de los Juegos Escolares Municipales, el Cross. Entre los participantes, el colegio Ntra. Sra. del Rosario acudió con 60 alumnos desde infantil a secundaria.

Respecto a los resultados de los alumnos de secundaria destacaría los siguientes:

Categoría infantil Masculino:
1º Daniel Morales
4º Jorgue Guedes
6º Jose Daniel Arbelo

Categoría infantil Femenina
1º Elia Fernández
3º Paz Servín
5º Marta García
6º Clara Rivero



Categoría Cadete Masculino
1ºFlavio Hdez.
2º Iván Armas
3º Jose Pablo Díaz
4º Omar Rguez.



Categoría Cadete Femenina
3º Mairena Cruz
4º Lidia González
5º Laura Santana



En definitiva, un gran éxito de todo el Colegio Ntra. Sra del Rosario.

¡FELICIDADES A TODOS!

LA SONRISA DE LA SOLIDARIDAD

Que fácil es hacer feliz a otros y cuanto lo complicamos muchas de las veces. Si quieres ayudar, se tarda menos de un minuto en verlo y es mucho más lo que se da. Haz click aqui

FOTOS SALIDA CULTURAL

El pasado miércoles tuvimos la oportunidad de visitar un lugar estratégico para Gran Canaria y al que sólo se puede acceder con grandes medidas de seguridad: LA BASES AEREA DE GANDO. En ella, pudimos ver a través de un vídeo de presentación los diferentes aspectos de la Base, para luego pasar a conocer un F18, así como la unidad del SAR, de tanta importancia para todos los canarias.

Bueno, como se que vale más una imagen que mil palabras, les dejo la EXCURSIÓN EN IMÁGENES.

CLASIFICACION BRILE

Desde hace algunas semanas hemos comenzado el torneo de Brilé entre los alumnos de secundaria del centro que de forma voluntaria han querido participar durante los recreos de los miércoles en esta actividad.

Es por ello, que una vez disputado al menos un partido por los 12 equipos participantes, que les dejo en el siguiente enlace como va la CLASIFICACIÓN.

EL MES DE LA FRUTA

Como he explicado en las últimas clases de educación física, durante el próximo mes de noviembre lo dedicaremos a los buenos hábitos alimenticios desde nuestras clases de educación física, donde nos hemos puesto como objetivo que todos aumentemos el consumo de frutas.

Por lo tanto recuerda que la tarea de este mes consiste: " Traer de forma voluntaria una pieza de fruta para consumir al finalizar la clase de educación física".

Cada día que traigas tu pieza de fruta, te suma 0,1 punto en la nota final de la evaluación.

! Anímate a participar!